SLANKEFORLØB - få en naturligt slank krop

Et coachingforløb der vil strække sig over ca 12 INTENSIVE UGER, hvor vi mødes ca. hver uge (10 gange) Den 1. og 2. samtale vil vare ca 90 minutter imens de resterende samtaler vil varer 60 minutter. Coaching er en professionel og udfordrende samtale, der med garanti vil give Dig større selvindsigt, mere motivation, mere kærlighed til Dig selv, større selvdisciplin og mindre udenomssnak. Jeg vil i et forløb hjælpe dig med at få: 1. Sat skub i motivationen 2. Større kostforståelse 3. Holde dig comitted til det du allermest ønsker Dig 4. Få lagt en plan for et succesfuldt vægttab 5. Gøre vægttabet til en passion 6. Bevidsthed om dine spisemønstre og erstatte de dårlige vaner med gode vaner 7. Dig til at se Dit fulde potentiale, hvor der er overenstemmelse mellem den Du er og det Du spiser. Typisk når vi følgende igennem: 1. Afklaring af en klar og motiverende vision 2. Realistisk